ADAMAS(アダマス)の特徴と評判

オススメ度

8.3
ADAMAS(アダマス)のHP
ADAMAS(アダマス)の特徴と評判 5点満点中 4.15

Point!

ADAMAS(アダマス)は、マンツーマンでのパーソナルトレーニングを受けることのできる加圧トレーニングスタジオです。一回50分のトレーニング料金が5500円となっており、ボリュームのあるトレーニングをリーズナブルに受けることができます。 またエステの施術も受けることができ、ダイエットだけでなくデトックスもできるので、健康的な体で痩せることができるスタジオです。また2ヶ月間で集中的に痩せるためのプログラムも用意してあり、短期間で痩せたいという方には大変良いスタジオとなっております。また元ボクサーのインストラクターも在籍しておりますので、近年話題のボクシングエクササイズを行うことも可能です。

Review

  • 加圧トレーニングだけではなく、ストレッチやエステも受けることが出来るのでこちらに通っています。ストレッチはマンツーマン指導によるパーソナルストレッチで、加圧トレーニング後の血行が良くなった状態で行うことが出来るので身体の深部までしっかりとほぐすことが出来ます。
  • 大阪(梅田)にある加圧トレーニングの中でもマンツーマンで指導をしてくれて、価格も手頃なところが魅力です。週に1回で良いので無理なく通うことが出来ていますし、初めてすぐに娘になんかスッキリしたねと言われました。楽しく無理なく引き締めることが出来るので、私にはとても合っています。
  • アダマスさんで体力がかなりつきました。加圧トレーニングでここまで体型が変わると思っていませんでした。もともと長続きしない性格だったのですが、こちらでは上手に褒めてくれるので、頑張ろうという気持ちが維持でき、それがこの結果につながっていると思います。
  • 大阪梅田のアダマスで加圧トレーニングを続けています。目標を定めて、そこに向かって頑張れるなど、やる気を促してくれるため、張合いがあります。トレーニングに大切なモチベーションを維持するには最高の場所だと思います。

 

辛いダイエット…乗り越えるにはインストラクターが大切

ADAMAS(アダマス)のトレーニングは他の加圧スタジオと比べるとハードです。多くの方が加圧トレーニングと聞くと負担の少ない楽なトレーニングを思い浮かべますが、ADAMAS(アダマス)は違います。確実に結果を出すために加圧下でもしっかり負荷はかけます。だからこそ結果が出るまでのスピードが早いのです。
ですがハードなトレーニングは続けるのが大変…。それでもADAMAS(アダマス)が選ばれているのはインストラクターのキャラクターでしょう。一緒になってトレーニングをしたり、トレーニング中に発破かけてモチベーションを高めたり、とにかく明るく楽しいインストラクターが一杯在籍しています。
きついダイエットでも一緒に走ってくれるインストラクターがあなたを元気付けてくれれば、最後まで頑張れるのではないでしょうか。本気で痩せるなら負荷は必須です。一緒にその負荷を乗り越えてくれる人を探すなら断然ADAMAS(アダマス)です。

辛いものは辛い…楽して痩せたい方には難しいかも

とはいえ体育会系の方ばかりじゃないのが世の中。どんなにインストラクターが楽しませてくれても辛いトレーニングは嫌だという方は避けた方がいいかもしれません。お値段はリーズナブルですが、営業時間が月火木金10:00~21:00、水10:00~20:00、土日祝日10:00~19:00となっており比較的早い時間に閉まってしまいます。
トレーニング内容の面でも日程調整の面でも万人に通いやすいスタジオではありません。インストラクターとの相性によって向き不向きのあるスタジオなのではないでしょうか。インストラクターによるブログが運営されていたり、楽しいトレーニングだったりと大変アットホームな空間でトレーニングができることがADAMAS(アダマス)の強みですから、黙々と楽なトレーニングをしたいという方は他のスタジオを探しましょう。

ADAMAS(アダマス)の総評

ハード目なトレーニング内容、2ヶ月ダイエットコースなどスピード感のあるダイエットが期待できるスタジオです。結婚式前など短期間で確実に痩せたいという方はADAMAS(アダマス)を利用しましょう。
トレーニングの他にも食事制限をしなくてはいけなかったり、生活習慣を改善しなくてはいけなかったりとダイエットには辛いことがたくさんあります。明るく面白いトレーナーと関わることで、ダイエットを頑張る気になる人間関係を作れるのがADAMAS(アダマス)最大の強みです。
ダイエットは自分との戦いです。打ち勝つには協力者が絶対必要。運動嫌いなあなたもADAMAS(アダマス)でモチベーションを上げてもらい、ダイエットを成功させましょう!

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